Internet menunjukkan bahwa sekitar 75% individu yang menjalani terapi hipnoterapi melaporkan adanya perbaikan signifikan dalam mengelola stres dan kecemasan.PELATIHAN ini sengaja disusun agar setiap peserta mendapatkan pengalaman pembelajaran yang berbeda dibandingkan apabila peserta mempelajarinya dari membaca buku atau melihat movie dari youtube